暑中お見舞い申し上げます。

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今年も美味しくいただきました。
ご近所の和菓子屋さんの喫茶店の
宇治金時のかき氷。

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夏になると冷たいものが
欲しくなりますよね。
ひんやり〜とスッキリしますが、
内臓チームは冷え冷え〜😱
活動も鈍り、キッツイわぁーと
負担になってるはず。

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そんな時は、できるだけ
温めてあげてください。
→あったかいものを飲む
これだけでオッケーです👍

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かき氷の後の、あったかいお茶
ほっこりほんわかホッとしました🍵

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実はね、食べる前にも
あったかいお茶をいただいてました😁
これ、W効果‼️
途中によくある寒〜ってならずに
最後まで美味しくいただけました😉

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ついつい忘れがちですが
いつもがんばってくれてる
自分の内臓チームにも

ありがとさ〜んと

優しくしたいものですね。